Être entrepreneur, c’est excitant… mais aussi épuisant si on ne gère pas bien son temps, son énergie et ses priorités. Après plusieurs années à jongler entre projets, idées, distractions et obligations, j’ai enfin adopté des habitudes simples qui ont vraiment changé ma façon de travailler.
Voici les 4 habitudes qui ont le plus boosté ma productivité.
1. Commencer la journée avec une intention claire
Avant, j’ouvrais mon ordi le matin sans vrai plan. Résultat : je me dispersais. Maintenant, je commence chaque journée en me posant une seule question :
“Quelle est la chose la plus importante que je dois accomplir aujourd’hui ?”
Je la note sur papier ou dans Notion. Cette mini routine me donne une boussole pour la journée. Et cocher cette tâche donne un vrai boost de motivation.
2. Planifier mes semaines le dimanche soir
Le dimanche soir, je prends 30 minutes pour faire un check rapide :
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Ce que j’ai accompli la semaine passée
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Mes 3 objectifs clés pour la semaine à venir
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Les créneaux où je vais les travailler
Ça m’évite de “subir” mes semaines. Je me sens plus en contrôle, et ça diminue le stress.
3. Dire non (plus souvent)
Est-ce que ça m’approche de mes objectifs ou ça m’éloigne ?Dire non, c’est difficile… mais c’est vital pour rester productif et aligné.
4. Faire une pause réelle à midi
Je prenais souvent mes repas devant l’ordi. Mauvaise idée. Maintenant, je m’oblige à couper complètement :
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Je sors marcher 20 minutes
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Je lis un chapitre de livre
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Je mange loin de mon écran
Résultat : je reviens avec l’esprit plus clair et plus d’énergie pour l’après-midi.Conclusion
Aucune de ces habitudes n’est révolutionnaire en soi. Mais appliquées régulièrement, elles ont un effet cumulé énorme. Elles m’aident à avancer plus vite, avec plus de clarté et moins de fatigue mentale.