Dans un monde hyperconnecté où chaque opinion est visible et chaque choix est potentiellement critiquable, il est facile de tomber dans le piège de quémander la validation des autres. On attend des likes, des encouragements, des félicitations… Mais cette quête peut devenir un véritable frein à votre progression personnelle et professionnelle. Voici 5 raisons majeures pour lesquelles chercher constamment l'approbation des autres est une erreur.
1. Vous vous éloignez de vos véritables objectifs
Quand vous agissez pour plaire à tout le monde, vous finissez par ne plus savoir ce que vous voulez vraiment. Vos décisions deviennent dictées par les attentes extérieures, et non par votre vision personnelle. Résultat : perte de sens, procrastination, sentiment d’incohérence.
2. Vous devenez dépendant du regard des autres
La validation devient une drogue. Vous attendez des compliments pour vous sentir compétent. Vous redoutez les critiques comme si elles remettaient en question votre valeur. Cette dépendance vous rend fragile émotionnellement et facilement manipulable.
3. Vous freinez votre créativité
Chercher l’approbation pousse à faire “comme les autres” ou “comme il faut”. Vous vous autocensurez pour ne pas déranger, choquer ou décevoir. Mais l’innovation naît souvent de ce qui bouscule. Vous risquez de brider vos idées les plus fortes, celles qui pourraient vraiment faire la différence.
4. Vous perdez du temps et de l’énergie
Passer votre temps à vous justifier, à expliquer chaque choix ou à attendre le “bon moment” (c’est-à-dire l’aval d’un tiers), c’est autant de temps perdu à ne pas agir. Pendant ce temps, ceux qui n’attendent pas avancent, se trompent, apprennent, réussissent.
5. Vous limitez votre estime de soi
Plus vous attendez la validation extérieure, moins vous développez la confiance en vous. Vous doutez de votre capacité à juger seul ce qui est bon pour vous. Or, l’estime de soi se construit aussi dans la prise de décision autonome, même imparfaite, même risquée.
Conclusion : écoutez les autres, mais ne vivez pas pour eux
Il est normal d’aimer être encouragé, soutenu, reconnu. Mais cela ne doit jamais devenir un carburant indispensable à vos choix. Votre propre validation est la seule vraiment nécessaire. Osez avancer sans attendre l’approbation de tous. Vous êtes votre meilleur juge.